• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 27
Аватар Оксана Евгеньевна Холодова

Оксана Евгеньевна Холодова

Была в сети вчера в 13:46
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Выезд к ученику
Москва,
Восточный район

О себе

Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой терапии
Клинический Психолог
Высшее медицинское образование
Магистратура «Психология личности»
Научная деятельность
Работаю со взрослыми 18+

Психодиагностика, психологическое консультирование, коррекция состояний:

  1. Неудовлетворённость собой, низкая самооценка, прокрастинация

  2. Тяжёлое расставание, измена, сложности в отношениях

  3. Чувство вины, стыда, депрессия, самообвинение

  4. Тревожные расстройства, панические атаки, прокручивание мыслей

  5. Поиск себя, поиск и постановка целей в жизни, низкая мотивация, профессиональное выгорание, смена профессиональной деятельности

  6. Страх перед будущим

  7. Созависимые отношения: зависимость от партнера, родителей, сепарация во взрослом возрасте

  8. Психологические сложности в связи с соматическим заболеванием, нарушение сна и циклов сна-бодрствования

  9. Преодоление возрастных кризов

  10. Психологическая поддержка одиноких, пожилых.

  11. Ожирение, снижение веса.

  12. Терапия пар.

Образование

Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова, лечебное дело1990–1996 гг.
Подтверждено документом
Московский научно-исследовательский институт психиатрии, ординатура, психиатрия1996–1998 гг.
Подтверждено документом
University of Calgary, Moscow research institute of psychiatry, общественная реабилитация в психиатрии1998–1999 гг.
Подтверждено документом
Российский государственный медицинский университет, психиатрия2003 г.
Подтверждено документом
Институт организационной и клинической психологии, профессиональная переподготовка, клиническая психология, клинический психолог2019–2020 гг.
Подтверждено документом
Российский государственный гуманитарный университет, психология личности, магистр психологии2019–2021 гг.
Подтверждено документом
ООО «Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского института психоанализа», повышение квалификации, современный клинический психоанализ: от теории к практике2019 г.
Подтверждено документом
ООО «Институт организационной психологии», повышение квалификации, теория и практика психоаналитической психотерапии2019 г.
Подтверждено документом
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике2020 г.
Подтверждено документом
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», повышение квалификации «Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств»2021 г.
Подтверждено документом
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», повышение квалификации «Психодрама и ролевой тренинг в клинической психологии и психологическом консультировании»2021 г.
Подтверждено документом
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», повышение квалификации, метафорические ассоциативные карты в консультационной деятельности2021 г.
Подтверждено документом
НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», школа REформа, курс «Коррекция пищевого поведения. Правило трёх»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, «Когнитивная терапия»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, «Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ тревожных расстройств»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Основы когнитивно-поведенческой терапии: теория и практика»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Введение в терапию. Терапевтические отношения»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Основы поведенческой терапии»2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, базовый курс когнитивно-поведенческая психотерапии и психологического консультированияс 2021 г. (3 года)
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, повышение квалификации по программе «Базовый курс когнитивной-поведенческой психотерапии и психологического консультирования»2021–2022 гг.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, участие в семинаре «Когнтитивно-поведенческая терапия зависимого поведения»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Супервизия»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, «КПТ ожирения»2022 г.
Подтверждено документом
«Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии», терапия принятия и ответственности (АСТ)2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, сертификационный практический курс односессионной терапии (SST) У. Драйдена2022 г.
Подтверждено документом
Высшая школа практической психологии и бизнеса, программа «Десенсебилизация психических травм с помощью движений глаз. Метод „ДПДГ“»2023 г.
Подтверждено документом
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, программа «Когнитивно-поведенческая терапия пар»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Московский НИИ Психиатрии, научный сотрудник, врач1996–2002 гг.
ПНД ЦАО г. Москва, врач, ординатор, психиатр1996–2000 гг.
Практикующий психологс 2019 г. (5 лет)
Некоммерческий центр психологической и информационной поддержки материнства, психологс 2021 г. (3 года)
На сервисе с февраля 2022 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Автор исследования и статьи “Связь психологических особенностей и синдрома профессионального выгорания у сотрудников фармацевтических компаний”2022 г.
Подтверждено документом

Дополнительная информация

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапиис 2021 г. (3 года)
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать взрослых, семьи и пары

Фотографии1

Документы и сертификаты20

Услуги и цены


4500 /60 мин.

4500 /60 мин.

4500 /60 мин.

40004500 /60 мин.

40004500 /60 мин.

4500 /60 мин.
Все услуги и цены 36
Длительность занятия — по запросу
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
27
0
0
0
0
Сначала новые
Елена

Пять с плюсом

Психологи для взрослых
Я под впечатлением! Я абсолютно логичный и рациональный человек, шла с опаской, никогда раньше не была у психолога. Оксана Евгеньевна сняла все мои тревоги, создала комфортное пространство для работы, я чувствовала с ее стороны понимание ситуации и бережное отношение ко мне, на меня произвел сильное впечатление метод работы. Однозначно рекомендую!
Валентина

Пять с плюсом

Психотерапевты
Очень хороший специалист, профессионал. Очень понравился подход к работе, баланс обсуждения теоретических моментов и конкретных проблемных ситуаций. Специалиста рекомендую
Анастасия

Пять с плюсом

Психологи по страхамПсихологи при панических атакахПсихологи по стрессам
Решила впервые обратиться к специалисту. Долго решалась, тщательно просматривала профили профессионалов. В итоге, остановилась на Оксане и уже на первом сеансе поняла, что не ошиблась) На первой же встрече Оксана все подробно рассказала, наметила приблизительный план терапии, обозначила методы, которые будут применяться в работе, а самое главное - нашла особый подход ко мне как к клиенту, за что ей отдельное спасибо!
Полина

Пять с плюсом

Психология
Оксана Евгеньвена - замечательный специалист с большим опытом работы и системным подходом к решению вопроса. Не ожидала, что уже за короткий период общения можно получить ответ на вопрос, которым я задавалась на протяжении долгого времени. Консультация представляет из себя не беседу на абстрактные темы, а продуктивную, слаженную работу клиента и специалиста. Помимо результатов общения выносишь с собой после консультации материалы и практические техники для решения волнующего вопроса. Подводя итог, могу сказать, что была удивлена такой эффективности нашей консультации.
Вера

Пять с плюсом

Психология
Оксана — чуткий и внимательный профессионал. Располагает с первой встречи доброжелательностью и теплом! Отмечу структурированность и планирование, что очень помогает понимать, куда движусь)
Сергей

Пять с плюсом

Психологи для взрослых
Очень благодарен Оксане Евгеньевне за терпение! Есть перспектива для дальнейшей совместной работы. Отдельно хочу отметить дружелюбие и желание получить обратную связь от клиента.
Вера

Пять с плюсом

Помощь психолога
Обратилась с несколькими вопросами сразу - и по поводу отношений, и по поводу проблем в характере. В течении всего часа, несмотря на мою эмоциональность, Оксана была в высшей степени спокойна, терпелива, рассудительна. Сразу понятно, что она - настоящий профессионал. Никакие мои эмоции не помешали ей делать ее работу, четко и методично задавать вопросы и давать отличные рекомендации, помогая направить меня в правильное русло! Объяснила причины моего состояния и моих конфликтов, сразу увидев корень проблемы, выделив самое главное. Теперь мне необходима самостоятельная работа и я понимаю, как мне нужно действовать! Спасибо большое!!
Специалиста, однозначно, рекомендую!
Иван
Психология
Прекрасный специалист с системным подходом и большим жизненным опытом! Умеет слушать- это главный навык специалиста в данной области. После чего предлагает несколько вариантов решения в сложившейся ситуации.
Влад

Пять с плюсом

Психотерапевты
В течении двух лет сменил около четверых специалистов. Могу с уверенностью сказать, что Оксана Евгеньевна в моем рейтинге уверено заняла первое место. Всегда когда читал отзывы в стиле «стало лучше уже после первого сеанса» не верил. Но с этим специалистом понял, что это реально.
Помимо сеансов стоит отметить готовность поделиться материалами, ответить на интересующие вопросы и во внесеансное время!
Стоимость работ
4000
Алина
Когнитивно-поведенческая терапия
Оксана Евгеньевна, прекрасный специалист!
Это не первый мой опыт работы с психотерапевтом, но на данный момент, самый эффективный.
Очень рекомендую.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».